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女人生理期注意事项

1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让...

1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,...

月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体气血相对虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其他妇科疾玻为此,妇女必须注意经期保剑 1.清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以...

月经期间:要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生 【生理期期间尽量不要洗头】:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头 【生理期期间要注意保暖】:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 【忌喝...

经期卫生的主要内容有: 1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水寓下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,...

一、不宜生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食...

男性在结婚之后,常无法忍受长时间的禁欲,故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说,因为女性担心弄脏床单,男性怕看到血,很少会在月经期间做爱,而这些人多半是为了向传统挑战,想打破禁忌,寻找刺激。 月经期间的性交应注意下列6点: ...

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月经期间的8个不宜事项: 不宜过性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔表面形成创面,过性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多, 在月经来潮前夕,...

1.生理期期间尽量不要洗头: 洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。 2. 生理期期间要注意保暖: 也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 3. 忌喝冷饮: 这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩...

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